منوعات
اكتشف التغيرات المناخية التي غيرت مسار شعوب
يؤثر الطقس على حياة الناس كل يوم، فأحيانا يجعلنا نغير خطط نزهتنا، وفي أحيان أخرى يمكن أن تغير الظواهر الجوية الشديدة مسارات حروب أو تؤدي إلى انهيار حضارات. ومن الصعب [...]
خبراء: “المغرب يقضي على مرض شلل الأطفال”
أعلن خبراء في مجال الصحة، يوم أمس السبت 23 أكتوبر الجاري، أن المغرب تمكن من القضاء على مرض شلل الأطفال، وذلك بفضل عمليات التلقيح والتشخيص المبكر التي اعتمدها منذ عقود [...]
عادات بسيطة وسهلة قد تحميك من الخرف
يتعرض دماغ أشخاص في أعمار مختلفة إلى اضطرابات معروفة باسم الخرف، ويظهر أنها خطيرة وقد تكون متقدمة إذ قد يفقد المصاب السيطرة على نفسه ولا يوجد حتى الآن علاج لها. [...]
أفضل الأماكن السياحية التى تستحق الزيارة في أكادير
تعتبر مدينة أكادير من أجمل المدن السياحية في المغرب لموقع المدينة الساحلي وجوها الطبيعي الساحر ومعالمها التي تختلط ما بين القديم والحديث. وفيما يلي نقدم لكم أفضل الأماكن السياحية في أكادير التي ننصح [...]
دعوة التنسيقية النسائية بالمغرب إلى حفظ كرامة العاملات و مواجهة سياسات تفقير النساء
استنكرت تنسيقية المسيرة العالمية للنساء بالمغرب، الانتهاكات المستمرة لكرامة العاملات وحقوقهن الأساسية في مختلف مواقع الإنتاج. وأشارت التنسيقية إلى أن العاملات يتعرضن للإعتداءات في حقوقهم حتى في طريقهن إلى مواقع [...]
كيف تتخلص من دهون البطن بدون ريجيم أو رياضة ؟
تعتبر دهون البطن لدى معظم الناس، تلك النقطة السوداء والمزعجة في الجسم، فهي في نظرهم مجموعة من الدهون الحشوية العنيدة الغير جذابة على الإطلاق. فبالإضافة إلى هذا، فدهون البطن مقلقة [...]
تأسيس أول مجموعة تفكير تخص قضايا السيادة الرقمية بالمملكة
ذكر بلاغ المرصد المغربي للسيادة الرقمية (OMSN) أنه عقد جمعه العام التأسيسي اليوم السبت 16 أكتوبر الجاري بالرباط. و خلق المرصد أرضية نقاش و تواصل خلال اللقاء، وذلك بهدف بناء [...]
اليوم العالمي للمرأة القروية .. مساهمات النساء القرويات في تحقيق التنمية المستدامة
يصادف يوم أمس الجمعة 15 أكتوبر الجاري، اليوم العالمي للمرأة القروية، ويعتبر هذا اليوم احتفاء بالمساهمة الملموسة والحاسمة لهذه الفئة من النساء في تحقيق التنمية المستدامة. وعبرت منظمة الأمم المتحدة [...]
المزند و أوزيك وغيرهم يحصدون جوائز وطنية للثقافة الأمازيغية من معهد “إيركام”
جرى اليوم الجمعة 15 أكتوبر، تسليم جوائز على عدد من الباحثين والأساتذة، كعرف دأب عليه المعهد الملكي للثقافة الأمازيغية كل سنة بمقره بالرباط. ومنحت بهذا الخصوص الجائزة التقديرية للخبير لدى [...]
عادات الأكل وطريقة المصافحة وغيرها تكشف لك أسرارا عن شخصيتك
ذكر تقرير نشره موقع “أوييرنس آكت” (Awareness act) الأميركي، أن سلوكياتنا اليومية -مثل عادات الأكل وطريقة المصافحة ومدى الالتزام بالمواعيد- تكشف لنا الكثير عن سماتنا الشخصية. وتستعرض كاتبة التقرير هارلي [...]
إن كنت تعاني من هذه الأمراض فأنت لديك نقص حاد في فيتامين “سي”
تعتبر المعادن من أهم المكونات التي يحتاجها الجسم بشكل يومي، حيث يجب أن يكون النظام الغذائي متوازنا وصحيا، ومع ذلك، فإن فيتامين (سي) هو أحد العناصر الغذائية الأساسية الضرورية لعمل [...]
بديل “البوتوكس”.. مواد غذائية متوفرة لبشرة أجمل
تعتبر قلة النوم وتناول الأغذية الدهنية من العوامل التي تضر بالبشرة وتساعد على تسريع ظهور التجاعيد، هذا ما يجعل البعض يلجأ لاستخدام كريمات ومساحيق التجميل للحد من ظهور التجاعيد، وإضفاء [...]
الحيوانات الأليفة وتأثيرها الإيجابي على الأطفال
تساعد تربية الحيوانات في البيت بتعزيز علاج حالات الانطواء والخجل لدى الأطفال ، حيث يعطي ذلك فرصة للطفل لفتح حوار مع الآخرين، كما أن الاعتناء بالحيوانات يعلّم الطفل عدم أذية [...]
لماذا يستمتع الأشخاص بتتبع الفضائح ؟
يستمتع العديد من الأشخاص بتتبع الفضائح مهما كانت، سواء عبر الإعلام أو من خلال أصدقاء أو الأخبار السلبية المتعلقة بالأقارب أو الجيران أو زملاء الدراسة. هذه العادة تنتشر كثيراً، لكنها [...]
حقائق عن الابتسامة.. هل تعلم كم عضلة تتحرك في تلك اللحظة؟
العيش بابتسامة داخلية هو العيش في وئام مع نفسك، أحد الحكم الصينية التي ينصح بها الخبراء الجميع لحياة أفضل. وفي 1 أكتوبر من كل عام يحتفل العالم باليوم العالمي للابتسامة، [...]