الفيتامين سي
إن كنت تعاني من هذه الأمراض فأنت لديك نقص حاد في فيتامين “سي”
تعتبر المعادن من أهم المكونات التي يحتاجها الجسم بشكل يومي، حيث يجب أن يكون النظام الغذائي متوازنا وصحيا، ومع ذلك، فإن فيتامين (سي) هو أحد العناصر الغذائية الأساسية الضرورية لعمل [...]